气虚是中医的一个术语，这也是很多的朋友确实存在的一个问题，会削弱身体的抵抗力，一些疾病会趁虚而入。那么我们该如何判断自己是否气虚呢？气虚的朋友又该如何补气呢？来听听中医的介绍。
气虚相信很多人都有所了解，那么，气虚应该如何调理呢？调理气虚可以吃些什么？
