艾灸是一种古老的中医疗法，也是现代人越来越推崇的一种方法。艾灸方法简单，在医生指导下就可以自己在家进行，方便快捷。艾灸能够调节人的脏腑功能，起到温阳驱寒、消肿止痛、增强免疫力的作用。但是并不是每个人都适合艾灸的，要根据自己的具体情况来选择。