鼻肿是多方面原因造成，长期处于寒冷环境下鼻头就会冻得红肿；对灰尘过敏也会红肿；长期揉搓鼻头会使鼻头泛红，应该注意清洁鼻子，保护好鼻子。

鼻粘膜肿胀需要注意及时去医院就医，不能用手或者很重的擦拭鼻子，饮食需要清淡一些，不可食用过于刺激的食物。

鼻肿的情况下一定要多喝水，促进新陈代谢，促进毒素排出体外；多吃蔬菜水果，补充维生素和微量元素，增强免疫力，也可以去火；不能吃辛辣食物，会更加上火；还可以吃消炎药。