在老花眼出现的时候，会有很多一部分人常常感觉到无措，因为他们不适应老花眼的存在，一般老花眼的造成因素有年龄问题、用眼过度、经常戴隐形、生活环境影响等。

老花眼的预防要时刻谨记着，特别是过度用眼的行为，因为工作等各方面因素的影响，几乎每个人都是过度用眼的状态，所以在这过程中要注意不能过度用眼，经常做眼部锻炼运动，经常热敷眼睛，适当按揉对眼睛有帮助的穴位。