生活中若不注意自身的饮食和生活习惯及卫生，则很容易会导致自身的抵抗力下降，受到细菌或病毒的侵袭，从而引发慢性荨麻疹，此病在治疗与恢复过程中需要格外注意自己的生活和饮食习惯方面的问题，那么在饮食方面，慢性荨麻疹吃什么食物比较好呢？又有哪些注意