心悸是一种可由多种因素引起的症状，那么心悸如何缓解就得根据具体的诱发原因着手了，例如紧张情绪引起的心悸就需要平复心情便可以改善啦。

心悸是较为常见的一种症状，这多是由于心脑血管疾病或是精神紧张、压力过大、情绪不稳定等因素所引起，此病在发作时一般是呈突然性的，在患者毫无准备的时候出现，那么心悸如何缓解呢？本文则对其进行了一些介绍。