气和血是构成人体的基本物质，关系着各脏腑机能的运行和身体健康，气血运行顺畅且充足才能够很好的滋养机体，而当由于各种原因导致出现气血亏虚现象时，就会引发一系列的不适症状，包括失眠多梦、心悸、手脚冰凉等，那么气血亏虚如何调理？本文则对其进行了一