中医理论中，将人的体质分为平和质、气虚质、阳虚质、气郁质等九种类型，其中气郁质也就是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现的体质状态，对于这种体质，则可以通过饮食、药物等方式来进行调理改善，那么本文