颈肩痛，是临床上较为常见的症状之一，指的是颈部和肩部及其周围的肌肉、骨骼的疼痛，其主要是由于颈部外伤、颈椎退变、肩关节疾病、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等因素引起，这对患者的日常生活等都是会造成影响的，那么该如何进行缓解改善呢？本文就带大家