便溏，俗称薄粪，主要表现为大便时溏时泄，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒等，中医认为此病多见于脾虚，因此对于此病的调理治疗则须以健脾为主，那么本文就为大家推荐几种便溏食疗方。

便溏，俗称薄粪，指的是大便不成形，形似溏泥，主要是由于脾虚所造成的，患者多会因此出现大便排泄不畅、粘滞不爽等症状表现，对于这类患者来说，食疗是不可少的，那么本文就带大家来了解几个便溏食疗方。