心脾两虚，也就是指心血不足和脾气虚弱共存的证候，患者多会因此出现明显的心悸、失眠多梦、便血、崩漏等症状表现，可见于现代医学诊断的贫血、紫癜、功能性子宫出血、心律失常等病症，那么对于此病该如何进行改善呢？本文就为大家介绍几个心脾两虚的锻炼方法