神经性头痛，又称紧张性头痛，是有精神紧张或者情绪紧张引起头皮的筋膜或者肌肉收缩导致的头痛，患者多会因此感觉到头皮较为不舒服，头部有“筋骨感”，像是带了帽子一样，此病易反复发作，对患者的生活质量造成了许多的影响，那么对于此病该如何进行改善呢？