砭石疗法和刮痧都是中医当中较为常见的保健疗法，两者都是在中医学和针灸学的理论指导下来进行，从而达到一定的防治疾病效果，很多人会将其混淆，但其实两者的不同之处还是很多的，本文就对砭石疗法和刮痧的区别进行了介绍。