站桩是中国武术特有的一项训练，其主要为内部机理和用力习惯的养成，讲究以固有体态能量最大限度的发挥，因此，虽然练武者的体态瘦弱，但攻击力极强。日常生活中进行站桩训练，对身体能够起到很好的调理效果。那么关于站桩的十个功力层次你知道吗？