藏红花除了补血养血之外，还可以改善情绪紧张、失眠、痛经、血块、面色苍白、面色暗黄等问题。女性喝藏红花的好处虽然是很多的，但是也有需要注意的点，处于经期期间的女性就不要喝啦，可以在平时喝；藏红花不能过量喝，过量了容易发生中毒现象。