五谷杂粮是生活中很常见的食物，也是我们日常的主食，五谷杂粮的营养价值是很高的，经常食用能够给人体带来许多的益处，但饮食讲究合理搭配，营养均衡，搭配不当是很容易会导致身体受到影响的，五谷杂粮亦是如此，本文就对五谷杂粮搭配禁忌进行了一些介绍。