椰枣，又叫海枣，是棕榈科海枣属乔木植物，以其顽强的生命力扎根在沙漠，又叫“阿拉伯圣果”，其口味较甜，且含有丰富的营养物质，因此深受大众喜爱，那么椰枣的功效与作用及禁忌有哪些呢？一起来了解一下吧。