• 芡实的功效与作用及禁忌

    芡实的功效与作用及禁忌

    食疗养生2026-10-08
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    芡实,睡莲科芡属一年水生草本植物,是较为常见的一种植物,由于其花托形似鸡头,因而又被称为鸡头米,主要分布在中国南部等地区,按照自然和人工培养方式可分为北芡和南芡,其中北芡为野生品种,南芡则为栽培种。