甲鱼，又称鳖，是一种生活在淡水中的爬行动物，主要分布在亚洲、非洲和美洲的河流、湖泊和池塘中。此生物肉质鲜美，且富含蛋白质和多种微量元素，适当食用则能够给人体带来许多的益处，那么本文就带大家来了解一下甲鱼的功效与作用及禁忌都有哪些。