夏天炎热容易火气大，可以吃这几种食物帮你清火养生夏季天气闷热，除了空调房里能让人心情舒畅点，但是中医提醒大家夏季还是要顺应季节多出出汗，不能总是呆在空调房里。天气炎热就更容易出现上火的现象，还有的人们喜欢在夏天买冰饮料汽水来为自己降火，但中