“冬练三九，夏练三伏。”它一方面反映了习武练功的不间断性，正如人们常说的，“一日练，一日功，一日不练十日松”;另一方面又说明练太极拳也要磨炼意志，冷不惧，热不怕，即使是三九严冬、主伏大暑也难不倒练太极拳的人。这种恒心和毅力是极可贵的。然而，