太极拳辅助改善糖尿病需结合药物和饮食控制，其作用体现在调节血糖、增强代谢、缓解压力、改善循环、提升免疫力五个方面。1、调节血糖：太极拳的缓慢动作配合呼吸调节，能刺激胰岛素敏感性。临床观察显示，长期练习可降低空腹血糖水平。建议每天练习30分钟