打太极对糖尿病患者的益处主要体现在改善血糖控制、增强胰岛素敏感性、调节血脂代谢、缓解心理压力及预防并发症五个方面。1、调节血糖：太极运动通过缓慢连贯的动作配合深呼吸，能促进外周组织对葡萄糖的摄取利用。研究显示规律练习可使空腹血糖降低0.8-