血糖高患者可以练习太极拳，太极拳有助于调节血糖水平、改善胰岛素敏感性。主要作用机制包括促进气血运行、调节内分泌功能、缓解压力、增强代谢效率、改善心肺功能。1、调节气血：太极拳通过缓慢连贯的动作配合呼吸，能够促进全身气血运行。中医认为气血不畅