高血压患者可以打太极拳。太极拳动作舒缓柔和，能调节气血、稳定情绪，对控制血压有辅助作用，适合作为高血压患者的日常运动方式。主要影响因素有运动强度、呼吸配合、练习时长、动作规范性和个体适应性。1、运动强度：太极拳属于低强度有氧运动，动作缓慢连