肺炎康复后养肺可通过饮食调养、穴位按摩、呼吸训练、中药调理、环境改善五种方式综合调理。1、饮食调养：中医认为白色食物入肺经，推荐食用百合银耳羹、雪梨川贝汤、山药粥等润肺膳食。百合含黏液质可修复呼吸道黏膜，银耳多糖增强免疫力，雪梨性凉能清热化