肺炎后恢复元气可通过中药调理、膳食进补、适度运动、穴位保健、情志调养五种方式综合干预。中医认为病后体虚多与肺脾两脏受损、气血耗伤有关，需循序渐进调养。1、中药调理：玉屏风散、生脉饮、四君子汤是经典补气方剂。玉屏风散含黄芪、白术、防风，能固表