健身气功大舞是以中医理论为基础，融合导引术与舞蹈元素的养生功法，主要通过调节气血、疏通经络达到强身健体效果。其理论核心包含五行学说、经络理论、精气神调和三大体系，动作设计遵循升降开合、刚柔相济的原则。1、五行学说应用：健身气功大舞将五行对应
