排卵期的准确计算需要结合月经周期、基础体温、宫颈黏液变化及排卵试纸检测等方法综合判断。主要有月经周期推算法、基础体温测量法、宫颈黏液观察法、排卵试纸检测法、超声监测法。1、月经周期推算法适用于月经规律的女性，从下次月经第一天倒推14天为排卵