竹叶青茶适合体质偏热、易上火人群饮用，主要有清热解暑、生津止渴、提神醒脑、辅助降脂、抗氧化五类功效。1、清热解暑：竹叶青茶性寒凉，含竹叶多糖、黄酮类物质，能中和体内燥热。夏季高温时饮用可缓解口干舌燥、面红耳赤等暑热症状，对风热感冒初期头痛咽