宝宝消化不良时，妈妈需忌口高脂肪、辛辣刺激、易产气、高糖及过敏风险食物。主要有油炸食品、辣椒、豆类、甜点、海鲜等。哺乳期饮食调整有助于缓解宝宝胃肠不适。1、高脂肪食物油炸食品、肥肉等高脂肪食物会通过乳汁增加宝宝消化负担。脂肪分解需要大量胆汁