没睡过8个小时的人话题上热，引发讨论。有网友称，睡眠不够严重影响情绪;也有网友称，睡眠时间太长和太短都不好。每天睡多少小时合适?每天睡6-10小时合适，具体时间还需要因人而异。睡眠是人体不可缺少的生理现象，人的一生中大概有13的时间处于睡