现在市面上的无糖饮料越来越多，据说“0糖0脂0卡”，看似健康，真的是这样吗?近期，世界卫生组织发布了非糖甜味剂的使用指南，系统地对非糖甜味剂的健康效益进行了证据评价，并提出了使用指南。无糖饮料里用的什么糖?我们都知道，游离糖的过量摄入会增加
