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  • 每天睡12个小时都睡不够 竟然是因为缺少了它?

    每天睡12个小时都睡不够 竟然是因为缺少了它?

    中医中药2026-10-06
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    最近,有网友发帖称自己“总是睡不够,工作日睡觉8小时,周末睡觉12小时都睡不饱”,因为看到有人说“可能是缺维生素D”,就去医院查了下。结果,25-羟维生素D[25(OH)D]的全测结果只有5.52ngmL——正常情况下,体内维生素D充足为

    每天,睡12个小时,睡不够 ,缺少了它

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