40%的年轻人压力比较大，如果压力没有得到宣泄的话，那么就会给身心带来一定的伤害，当压力大时身体会有明显的表现，其实可以通过中医的方法来缓解。压力大的表现有哪些？1、拉肚子当大脑承受压力过大时会影响到胃肠道功能，导致恶心、呕吐、腹泻、便秘等