宝宝便秘可通过调整饮食、增加运动、腹部按摩、补充益生菌、使用药物等方式预防及治疗。宝宝便秘通常由饮食不当、运动不足、肠道菌群失衡、排便习惯不良、疾病等因素引起。1、调整饮食适当增加膳食纤维摄入有助于改善宝宝便秘。膳食纤维能够吸收水分，增加粪