中医药治疗失眠的优势主要体现在整体调理、副作用小、个体化治疗、改善睡眠质量、预防复发等方面。中医药通过辨证施治，能够针对不同体质和病因的失眠患者提供个性化的治疗方案，同时注重调理身体机能，减少药物依赖性和不良反应。1、整体调理中医药治疗失眠