体温达到38℃时，属于低烧，一般不需要立即服用退烧药。如果发热伴随的症状较轻，可以通过物理降温方法如用温水擦拭额头、腋下、腹股沟和颈部等部位来缓解。然而，如果物理降温无效且伴有明显不适症状，如畏寒、头痛或肌肉酸痛，建议在医生指导下服用。