铝碳酸镁片是一种常用的抗酸药和胃黏膜保护剂，主要用于缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热、反酸及胃部不适等症状。尽管铝碳酸镁在推荐剂量下被认为是安全有效的，但长期或不当使用也可能伴随一些潜在的副作用或健康风险，那么铝碳酸镁片对人的危害有哪些呢？