体寒是很多人，尤其是女性，常见的一种体质问题。体寒的人通常会感觉手脚冰冷、代谢缓慢，容易出现水肿、疲劳等问题。在这种情况下，减肥可能会显得格外困难。那么，体寒的人应该怎么减肥呢，接下来，我们一起来了解一下体寒人群减肥方法。