在日常生活中，我们时常会遭遇打喷嚏流鼻涕的情况，其原理是当鼻腔黏膜受到刺激时，身体的防御机制就会启动。鼻腔神经末梢感知到刺激后，大脑随即指挥相关肌肉收缩，引发喷嚏，将刺激物排出体外。那么，究竟是什么原因导致这些刺激发生呢？又该如何预防呢？