月经周期的正常与否，关乎着女性的生殖健康与生活质量。当月经迟迟不来，不少女性会感到焦虑。黄体酮作为一种常见的催经药物，能通过调节女性体内的激素水平，从而实现月经来潮。但黄体酮究竟该怎么吃，才能安全有效地催经呢？下面为你详细解答。