例假期间，女性的身体会经历一些生理变化，饮食的选择对缓解经期不适和维持健康很重要。草莓因鲜美的口感和丰富的营养成分，成为许多女性喜爱的水果。那么，来例假可以吃草莓吗？接下来，将为大家详细解答这个问题，有感兴趣的朋友不妨往下看！

经期是每个女人都要需要特别注意的，在饮食上，有些东西吃了可能会加重经期的不适，所以要尽量避免，下面我们就来了解来例假不能吃什么。