打新冠疫苗前不要喝酒，避免吃一些油腻、辛辣刺激和不易消化的食物，尽量远离海鲜、鸡蛋等发物。另外打疫苗前也不能吃药，不要吃易过敏的食物避免影响疫苗效果。打新冠疫苗后也要保持饮食清淡，吃易消化的食物，不要饮酒、咖啡、浓茶等刺激性食物，不要吃太多