蔓越莓又称蔓越橘、小红莓，是一种表皮鲜红、生长在矮藤上的浆果其名称来源于“鹤莓”，因蔓越莓的花朵像鹤的头和嘴而得名。独特的酸甜口味，清新爽口，常吃有益健康。关于蔓越莓干的功效与作用、禁忌和食用方法，今天我们就一起来看看吧！