沙棘油，食从天然植物沙棘的果实中提取出来的珍贵天然油脂。沙棘果实中除了含有不饱和脂肪酸之外，还含有黄酮、维生素、植物甾醇、微量元素和α-生育酚等一百多种生物活性物质。关于沙棘油的功效与作用、禁忌和食用方法，今天我们就一起来看看吧！