芝麻糊由黑芝麻磨制而成，富含蛋白质、膳食纤维、维生素E、钙、铁等多种营养成分，是一种美味的早餐或零食，还具有多种保健功效。那么，芝麻糊的功效与作用、禁忌和食用方法有哪些呢？下面，将为大家详细解答这个问题。