野菊花，又称为山菊花，是一种常见的野生花卉，以清新的香气和药用价值而受欢迎。与栽培的菊花不同，野菊花在自然环境中生长，保留了更丰富的天然成分，如黄酮类化合物和挥发油等，具有多种保健功效。下面，将为大家介绍野菊花的功效与作用、禁忌和食用方法。