桑葚子，又称为桑果，是桑树的成熟果实，以独特的酸甜口感和丰富的营养价值深受大家喜爱。作为一种传统的中药材，桑葚子在中医理论中具有多种健康益处。那么，桑葚子的功效与作用、禁忌和食用方法有哪些呢？下面，一起来看看吧！