避孕套是一种物理屏障方法，可以防止精子与卵子相遇，同时还能降低性传播疾病风险。通过激素调节抑制排卵，改变宫颈粘液的粘稠度，阻止精子通过。宫内节育器一种可长期放置在子宫内的小型装置，可以释放激素或铜来防止怀孕。